五十肩

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～五十肩・四十肩に対応する整体院～ オステオパシー「せせらぎ整体」

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水沢・江刺の「五十肩・整体」
せせらぎ整体
肩が上がらない・肩を動かすと痛い

 

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肩の痛みで困っていませんか?

✅ 肩を動かすと強い痛みがある

✅ 肩が上がらない

✅ 夜目が覚めるほどズキズキ痛みがある

✅ 洗濯物を干すのが大変

✅ 腕を後ろに回せない

✅ 高いところに手が届かない

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五十肩は放っておくと一年以上痛みが続きます。

 

五十肩の原因

・運動不足

・デスクワーク

・昔痛めた後遺症

・肩を上げる動作が少ない

五十肩になる原因は普段、腕を肩の高さよりも上げることが少ないことが大きな理由です。
デスクワークなどで一日中同じ姿勢をしている方や運動不足により肩の筋肉や関節が固まり最終的に五十肩・四十肩となってしまいます。

あなたの肩はどんな痛みですか?

・腕を上げると痛い

・まったく腕が上がらない

・黙って座っていると痛みがでてくる

・腕が後ろに回らない

・夜寝ていると痛みが強く眠れない

五十肩といっても人により痛みの度合いが違います
全く上がらない人やある一定の角度が痛かったり、何気ない動作をした時に強く痛んだりと様々です。
夜に痛みがあって眠れないような人はすぐに施術をしていただく必要があります。

なぜ肩は痛くなるのか?

肩関節は「肩甲骨」、「上腕骨」、「鎖骨」という３つの骨で形成されていて２つの関節が存在します。

・肩甲上腕関節

・肩鎖関節

そこには「腱板(けんばん)」と呼ばれる方を動かす４つの筋肉(棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋)や関節を安定させる靭帯、関節包など多くの組織が付着しています。

肩関節は全身での関節で一番動く範囲が多いので周りの筋肉や靭帯に対する負担はとても大きいです。

 

そういった理由から普段からしっかり肩を動かしていなければ筋肉は固まり肩は痛みを出してしまいます。

五十肩以外の肩の痛み

五十肩以外にも肩を痛めてこられる方がいます。

・野球肩

・腱板損傷

野球やそれ以外の投げるスポーツをされていた方に多いのが「野球肩」です。上腕二頭筋長頭腱炎やインピンジメント症候群が原因で悩んでおられます。
腱板損傷も肩の使い過ぎや肩を衝いた転倒でなどで損傷します。

奥州市唯一の「肩関節」専門療法

「せせらぎ整体」でおこなっている肩の施術はオステオパシーというアメリカから伝わる療法です。

オステオパシーの数あるテクニックの中でも肩に有効的な方法で施術を行います。

①　筋膜リリース

②　マッスルエナジーテクニック

③　カウンターストレイン

 

この３つのテクニックを主に肩の強い痛みを軽減させていきます。

※男性は1日1名限定7,700円

 

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